Ga direct naar productinformatie

IDorganics

Bio couscous, volkoren

Bio couscous, volkoren

Normale prijs 3. 99

Pot

€4.99/kg - 800 gram

Jar icon

Couscous is vooral bekend uit de Noord-Afrikaanse keuken. Het wordt gemaakt van tarwegries, dat tot kleine balletjes gevormd wordt. Deze worden vervolgens gedroogd, net als veel pasta's. Deze couscous wordt gemaakt van volkorentarwe. Couscous is eenvoudig klaar te maken, en wordt gegeten met allerlei gerechten. Probeer bijvoorbeeld eens een couscoussalade, of eet het als bijgerecht bij een tajinemaaltijd. Net als andere graanproducten, bevat couscous relatief veel vezels en eiwitten. Daarnaast is het een goede bron van onder andere ijzer, magnesium, en fosfor. Omdat couscous gemaakt wordt van tarwe, bevat het gluten.

Goed om te weten

  • Dit product is biologisch en wordt dus geproduceerd zonder kunstmest, chemische bestrijdingsmiddelen en kunstmatige kleur-, geur- en smaakstoffen
  • Dit product is veganistisch
About the vendor icon

Over de makers

Dit product komt van onze leverancier IDorganics. De grondstoffen kopen ze zoveel mogelijk rechtstreeks in bij de boer. Ze bewerken, mengen, roosteren, branden en chocolateren de grondstoffen zelf in Zaandam.

Prep & storage icon

Bereiding & bewaring

1. Doe 250 ml water in een grote pan. 2. Voeg een theelepel met olie en een theelepel met zout toe en breng aan de kook. 3. Voeg 250g couscous toe en roer. 4. Doe de deksel op de pan en laat de couscous 5 minuten garen. 5. Roer regelmatig met een vork om de korrels gescheiden te houden. Koel en droog bewaren

Ingredients & allergy information icon

Ingrediënten, allergie info

Ingrediënten: Volkoren couscous* *van biologische oorsprong

Allergie info: Gluten. Kan sporen bevatten van pinda, soja, melk, noten, sesam.

Nutrition icon

Voedingswaarde per 100 gram

Energie1752 kJ / 343 kcal
Vet2 gram
Waarvan verzadigd0 gram
Waarvan onverzadigd
Koolhydraten65 gram
Waarvan suikers4 gram
Eiwitten12 gram
Voedingsvezels8 gram
Zout0.01 gram
Alle details bekijken

Dit product komt van onze leverancier IDorganics. De grondstoffen kopen ze zoveel mogelijk rechtstreeks in bij de boer. Ze bewerken, mengen, roosteren, branden en chocolateren de grondstoffen zelf in Zaandam.

Ingrediënten: Volkoren couscous* *van biologische oorsprong

Allergie info: Gluten. Kan sporen bevatten van pinda, soja, melk, noten, sesam.

Energie1752 kJ / 343 kcal
Vet2 gram
Waarvan verzadigd0 gram
Waarvan onverzadigd
Koolhydraten65 gram
Waarvan suikers4 gram
Eiwitten12 gram
Voedingsvezels8 gram
Zout0.01 gram

1. Doe 250 ml water in een grote pan. 2. Voeg een theelepel met olie en een theelepel met zout toe en breng aan de kook. 3. Voeg 250g couscous toe en roer. 4. Doe de deksel op de pan en laat de couscous 5 minuten garen. 5. Roer regelmatig met een vork om de korrels gescheiden te houden. Koel en droog bewaren